fbpx
Benefits and How to Use

Benefits and How to Use


مع تقدمنا ​​في العمر ، تتغير أجسامنا جسديًا وكيميائيًا. الشعر والجلد ، على وجه الخصوص ، عرضة لعلامات الشيخوخة المبكرة ، مثل فقدان البصيلات أو المرونة ، والتي غالبًا ما تسببها أو تتفاقم بسبب التغيرات في الحمض النووي وكيمياء الجسم. تسعى العديد من العلاجات المضادة للشيخوخة إلى إبطاء أو عكس التقدم في العمر عن طريق إضافة بعض البروتينات أو الأحماض الأمينية التي تمنح الشعر والبشرة توهجًا شابًا. أحد هذه البروتينات؟ الكولاجين الببتيدات.

ما هي الكولاجين الببتيدات؟

ببتيدات الكولاجين هي الشكل المتحلل للكولاجين ، وهو بروتين هيكلي موجود في مصفوفة الجلد وفي جميع الأنسجة الضامة ، بما في ذلك الأنسجة المحيطة ببصيلات الشعر. تسمح جزيئات ببتيد الكولاجين الأصغر بامتصاص أسهل في مجرى الدم.

في السنوات الأخيرة ، أصبحت ببتيدات الكولاجين شائعة في العناية بالبشرة لقدرتها الملحوظة على تجديد شباب الجلد وتقليل التجاعيد واستعادة الحجم والمرونة للبشرة المترهلة. بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت الأبحاث أن ببتيدات الكولاجين يمكن أن تسرع التئام الجروح. من خلال فهم العديد من اللبنات الأساسية التي يشترك فيها الشعر والجلد ، من السهل معرفة سبب تساؤل الكثيرين عن الفوائد التي قد تعود بها ببتيدات الكولاجين على الشعر أيضًا.

هل ببتيدات الكولاجين هي الحل لشعر صحي وحيوي؟ لجأنا إلى خبيرين في الشعر لفهم فوائد ببتيدات الكولاجين للشعر. استمر في القراءة للحصول على آرائهم حول هذا الملحق المثير للجدل.

ببتيدات الكولاجين للشعر

نوع المكونات: ترطيب وتقوية

المزايا الرئيسية: يرطب الجلد وفروة الرأس ويقوي بصيلات الشعر ويسرع الشفاء ويغذي بصيلة الشعر.

من يجب أن يستخدمه: بشكل عام ، يمكن لأي شخص الاستفادة من ببتيدات الكولاجين ولكن يمكن أن يكون الشعر الجاف أو التالف أو المعالج بالألوان أو الخفيف أكثر فائدة لحيوية الشعر.

كم مرة يمكنك استخدامها: يمكن تناول مكملات ببتيد الكولاجين عن طريق الفم يوميًا وفقًا لتعليمات المنتج المحددة. لا يوجد دليل يدعم الاستخدام الموضعي لببتيدات الكولاجين.

يعمل بشكل جيد مع: مضادات الأكسدة للمساعدة في الحماية من أضرار الجذور الحرة التي يمكن أن تسهم في فقدان الكولاجين ، وكذلك المكونات المضادة للالتهابات مثل الكركم أو الكركمين. يعمل فيتامين ج على تحسين التوافر الحيوي لببتيدات الكولاجين.

لا تستخدم مع: لا توجد مكونات معروفة تتعارض سلبًا مع ببتيدات الكولاجين.

فوائد ببتيدات الكولاجين للشعر

تأتي العديد من الفوائد المزعومة لببتيدات الكولاجين للشعر نتيجة تناولها عن طريق الفم ، إما من خلال المكملات الغذائية أو من خلال نظام غذائي طبيعي. يوضح كينلر أن ببتيدات الكولاجين لا تؤثر بالضرورة على النمو أو الخسارة في حد ذاتها ، بل تؤثر على صحة البصيلات لتحقيق النمو الأمثل. غالبًا ما توجد ببتيدات الكولاجين في شكل مسحوق أو كمكون مدرج في كبسولات مكملات الشعر. يوضح Garshick أن ببتيدات الكولاجين المتحللة هي جزيئات أصغر تسمح بامتصاص أسهل من القناة الهضمية إلى مجرى الدم. يقول Garshick: “الببتيدات ، بشكل أكثر تحديدًا ، هي سلاسل من الأحماض الأمينية وتعتبر اللبنات الأساسية للبروتينات”.

على الرغم من أن التطبيق الموضعي لببتيدات الكولاجين ليس له نفس التأثير على الشعر والجلد ، إلا أنه لا يزال يقدم فوائد. يقول كينلر: “الشامبو والبلسم أو الأمصال الممتلئة بببتيدات الكولاجين هي في الحقيقة كل ما يتعلق بالرطوبة وفوائد الأحماض الأمينية تحمي وتدافع عن الشعر وفروة الرأس.” يضيف Garshick أنه عندما يتم تطبيق الببتيدات على الجلد ، فإنها تقدم إشارة إلى الجسم بأن الشفاء أو التعافي يجب أن يحدث ، مما يساعد في الواقع على تحفيز إنتاج الكولاجين الطبيعي. أظهرت الأبحاث قدرة ببتيدات الكولاجين على تسريع التئام الجروح ومنع تكون الندبات.

  • يقوي بصيلات الشعر: يتكون شعرنا في الغالب من بروتين الكيراتين ، كما يقول كينلر ، “نحتاج إلى الأحماض الأمينية ، مثل تلك الموجودة في الكولاجين ، لبناء الكيراتين لشعر قوي وصحي.” على الرغم من أن التطبيق الموضعي لببتيدات الكولاجين لا يتمتع بنفس قوة التقوية ، يقول Garshick أنه يمكن أن يساعد في دعم وتقوية الشعر الموجود.
  • يرطب الشعر وفروة الرأس: الفائدة الموضعية لببتيدات الكولاجين هي الترطيب في المقام الأول. يقول كينلر إن الشامبو والبلسم أو الأمصال الممتلئة بببتيدات الكولاجين تدور في الحقيقة حول الرطوبة وأن فوائد الأحماض الأمينية تحمي الشعر وفروة الرأس وتحميهما. يضيف Garshick أن الكولاجين قد يساعد أيضًا في تعزيز ترطيب الجلد ولأن فروة الرأس هي امتداد للجلد ، فقد يساعد في ترطيب الجلد لدى أولئك الذين يعانون من فروة الرأس الجافة ، على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث.
  • قد يساعد في نمو الشعر: يشير كلا الخبيران إلى أن ببتيدات الكولاجين لا تؤثر بالضرورة بشكل مباشر على النمو ، بل تؤثر على صحة بيئة النمو. “إن وجود الكولاجين أثناء طور التنامي (النمو) للشعر يمنح بصلة الشعر أفضل تغذية لها ، مما يخلق البيئة المثلى لإنتاج شعر قوي ،” يشارك Kinler.
  • يوفر دعمًا مضادًا للأكسدة: يشرح كينلر أن ببتيدات الكولاجين تحارب أضرار الجذور الحرة التي تصيب الجلد وجذع الشعر. يقول Garshick: “في حين أن هناك تفسيرات لكيفية تقليل ببتيدات الكولاجين من تساقط الشعر أو ترققه ومنع ظهور الشيب ، والذي غالبًا ما يرتبط بفوائد مضادات الأكسدة ، إلا أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث في هذا المجال أيضًا”.
  • يحسن المظهر العام للشعر: هناك العديد من العوامل التي تؤثر على مظهر الشعر ، بما في ذلك الترطيب والتقصف. يوضح Garshick أنه على الرغم من وجود بعض التفسيرات لكيفية تقليل ببتيدات الكولاجين من تساقط الشعر أو ترققه وقد تمنع ظهور الشيب ، والذي غالبًا ما يرتبط بفوائد مضادات الأكسدة ، إلا أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث في هذه المجالات أيضًا. وتضيف: “يمكن أن يساعد أيضًا في دعم وتقوية الشعر الموجود ، مما يساعد على تحسين المظهر العام للشعر”.

اعتبارات نوع الشعر

بشكل عام ، يمكن استخدام ببتيدات الكولاجين لجميع أنواع وقوام الشعر ، بما في ذلك الشعر الملون. يتفق خبراؤنا على أن ببتيدات الكولاجين آمنة للجميع ، لكن بعض أنواع الشعر قد تستفيد أكثر من غيرها. يقول كينلر إن أولئك الذين يعانون من الشعر الجاف أو التالف أو المعالج بالألوان أو الخفيف قد يرون معظم الفوائد لحيوية الشعر ، بينما يذكر Garshick أنه بسبب الترطيب الذي يوفره للجلد ، فمن الممكن أنه قد يساعد أولئك الذين يعانون من فروة الرأس الجافة ، على الرغم من هناك حاجة إلى مزيد من البحث.

من الممكن حدوث حساسية من ببتيدات الكولاجين على الرغم من عدم شيوعها. المصدران الأكثر شيوعًا لببتيدات الكولاجين هما الأبقار والبحرية ، لذلك قد يحتاج النباتيون أو النباتيون إلى التأكد من مصدر ببتيدات الكولاجين قبل تناولها. بالإضافة إلى ذلك ، يحذر كلا الخبرين من ضرورة استشارة أخصائي طبي إذا كنت تعاني من تساقط الشعر لتحديد السبب.

كيفية استخدام ببتيدات الكولاجين للشعر

أفضل طريقة لتعظيم فوائد ببتيدات الكولاجين للشعر هي تناولها. يمكن تحقيق ذلك من خلال المكملات الغذائية أو اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. بالإضافة إلى ذلك ، يتفق كلا الخبيرين على أن هناك بعض الفوائد للتطبيق الموضعي لببتيدات الكولاجين ، على الرغم من أنها تختلف عن تلك التي يتم الحصول عليها عن طريق الابتلاع عن طريق الفم.

يمكن تناول المكملات الغذائية عن طريق الفم يوميًا ، ويقول كلا الخبيرين أنه يجب اتباع الجرعة التي يوفرها المكمل ، حيث قد يحتوي بعضها على مكونات أخرى تعزز التوافر البيولوجي لببتيدات الكولاجين ، مما يجعلها أكثر فعالية. يضيف Garshick أيضًا أنك تحتاج إلى تناول المكمل لمدة 3-6 أشهر قبل تحديد ما إذا كان فعالًا لأن الشعر يمكن أن يستغرق وقتًا للنمو.

  • تناول مكملات ببتيد الكولاجين عن طريق الفم: يقول الخبيران إن تناول المكملات الغذائية عن طريق الفم أو تناول ببتيدات الكولاجين من خلال نظام غذائي صحي هو أفضل طريقة لمعرفة فوائدها. هناك أنواع عديدة من مكملات ببتيد الكولاجين في السوق يناسب نمط حياتك.
  • استخدام المنتجات المشبعة بببتيدات الكولاجين: لا تتمتع ببتيدات الكولاجين بنفس الفعالية عند وضعها موضعياً ، لكنها توفر الترطيب. يقول كينلر إنه في أي منتج للشعر ، سيوفر الرطوبة والتغذية للجلد ودعمًا مضادًا للأكسدة لمحاربة أضرار الجذور الحرة.

أسئلة وأجوبة

  • ببتيدات الكولاجين هي الشكل المتحلل للكولاجين ، وهو بروتين هيكلي موجود في مصفوفة الجلد وفي جميع الأنسجة الضامة ، بما في ذلك الأنسجة المحيطة ببصيلات الشعر. تسمح جزيئات ببتيد الكولاجين الأصغر بامتصاص أسهل في مجرى الدم.

  • ليس بشكل مباشر ، لا. تعمل ببتيدات الكولاجين على تقوية بصيلات الشعر وتحسين بيئة فروة الرأس ، وكلاهما يعزز النمو الجديد ، لكنهما لا يتسببان بشكل مباشر في نمو شعر جديد.

  • على الرغم من أنها ليست فعالة مثل المكملات الغذائية التي يتم تناولها عن طريق الفم ، إلا أن منتجات الكولاجين للشعر يمكن أن تكون مرطبات قوية.



Source link

اترك تعليقا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.