fbpx
Can You Use Hyaluronic Acid and Retinol Together?

Can You Use Hyaluronic Acid and Retinol Together?


في رأيي ، هناك مستويات مختلفة من العناية بالبشرة ، نوعًا ما مثل لعبة فيديو ، إذا صح التعبير. المستوى الأول واضح أساسيات—كل ما يتعلق بتنظيف وترطيب وحماية بشرتك (SPF ، بالطبع). يضيف كل مستوى عددًا قليلاً من خيارات العلاج ومعها مجموعة من المضاعفات التي يجب وضعها في الاعتبار. الصعوبة ، كما نعلم ، هي أنه كلما زاد وضعنا على وجوهنا ، زادت المخاطرة شيء ما سوف تسوء.

بمجرد اجتياز تلك المستويات المنخفضة من العناية بالبشرة ، حان الوقت للتفكير حقًا المكونات التي تستخدمها– ماذا يفعلون وكيف تتفاعل معهم وكيف يمكن أن يتفاعلوا مع المكونات الأخرى في روتينك. على سبيل المثال ، نحن نعلم النياسيناميد وفيتامين سي هما زوجان قويان عندما يتعلق الأمر بمكافحة علامات الشيخوخة. ولكن ماذا عن بعض المكونات المفضلة الأخرى لدينا؟

عندما يتعلق الأمر بشهرة العناية بالبشرة ، فإن حمض الهيالورونيك والريتينول يأخذان الكعكة إلى حد كبير لمعظم المكونات الشهيرة ، لدرجة أن صديقي المهووس بالعناية بالبشرة يعرف عنها. لكن ماذا يحدث عند استخدامهما معًا؟ يمكن أن تعمل قوتان معا؟ أم أنها ستقاتل من أجل تسليط الضوء وتعيث الخراب في وجهك؟ لقد طلبنا من أخصائى الأمراض الجلدية الحاصلين على شهادة البورد مارينا بيريدو و رانيلا هيرش مساعدتنا في التحقيق. استمر في القراءه لتتعلم المزيد.

قابل الخبير

  • مارينا بيريدو ، طبيبة أمراض جلدية حاصلة على شهادة البورد ومؤسس الجلد في نيويورك.
  • رانيلا هيرش طبيبة أمراض جلدية حاصلة على شهادة البورد ومؤسس مشارك لـ أتول.

ما هو حمض الهيالورونيك؟

في حين أن كلا المكونين يلعبان دورًا رئيسيًا عندما يتعلق الأمر مكونات العناية بالبشرةهنا تذكير سريع.

حمض الهيالورونيك هو مكون مرطب يرطب البشرة ويقلل من ظهور التجاعيد ويعيد ترطيب الخلايا ويسرع التئام الجروح ، بحسب بيريدو. لكي تكون علميًا حقًا حول هذا الأمر ، يقول هيرش أن حمض الهيالورونيك هو جزيء سكر يحدث بشكل طبيعي في الجلد ويساعد على ربط الماء بالكولاجين ، والذي بدوره يحفظه في الجلد وبالتالي يزيد من الترطيب. وكما نعلم ، يمنح الترطيب البشرة هذا التأثير الندي المتوهج الذي نتوق إليه جميعًا. إنه آمن بشكل عام لجميع أنواع البشرة وليس له آثار جانبية معروفة (على الأقل عند استخدامه موضعيًا).

ما هو الريتينول؟

إذا كان حمض الهيالورونيك هو الفتاة الشعبية اللطيفة مع الجميع ، ففكر الريتينول باعتبارها أفضل صديقة لها تحظى بشعبية متساوية ولكنها مخيفة جدًا. وفقًا لهيرش ، الريتينول مضاد للأكسدة يزيد من معدل دوران الخلايا ويحفز إنتاج الكولاجين وينظم إنتاج الزيت. يتم الترحيب به بانتظام باعتباره نعمة لأي شخص يتطلع إلى مكافحة الملمس أو حب الشباب أو علامات الشيخوخة. لكنه يأتي أيضًا مع بعض الآثار الجانبية الخطيرة (لاحظ كلا الأطباء الجفاف والتقشر والتهيج) واحتمالية حدوث جفاف شديد وطويل الأمد تطهير. ومن هنا جاء التخويف.

هل يمكنك استخدام حمض الهيالورونيك والريتينول معًا؟

تمامًا مثل الفتيات في تشبيهنا بالمدرسة الثانوية ، يعتبر حمض الهيالورونيك والريتينول زواجًا مثاليًا. عندما يكون الريتينول خشنًا ، يكون حمض الهيالورونيك ناعمًا ؛ حيث يكون حمض الهيالورونيك ضعيفًا ، يكون الريتينول قويًا. يوازنون معًا بعضهم البعض دون المساومة على ما يجعلهم فريدًا. هذا هو بالضبط ما يجعل هذا المزيج واحدًا من أكثر مكونات العناية بالبشرة شيوعًا.

فوائد استخدام حمض الهيالورونيك والريتينول معًا

كما قلنا ، حمض الهيالورونيك والريتينول هما الثنائي النهائي. ويوضح بيريدو أن لهما معًا نوعًا من التأثير التآزري ، مما يسهل جني فوائد الريتينول دون التعرض للجفاف المعتاد بفضل تعزيز الرطوبة من حمض الهيالورونيك.

كما يوضح Peredo ، يساعد حمض الهيالورونيك في التحكم في الريتينول ، وبالتالي زيادة نفاذية الجلد. لذلك ، عند الجمع بين المكونين ، يمكن أن يتركا بشرتك تبدو أكثر نقاءً ونعومةً وترطيبًا. أكثر ما يمكن أن تسأل عنه؟

ناهيك عن أنه مزيج ربما تستخدمه بالفعل: كما يشير هيرش ، تحتوي العديد من المرطبات على حمض الهيالورونيك على أي حال. وبالمثل ، كما تقول ، فإن العديد من منتجات الريتينول عالية الجودة التي لا تستلزم وصفة طبية مصنوعة من مكونات مرطبة ومهدئة للمساعدة في تقليل التهيج. لذلك من المحتمل أن يحتوي الريتينول الخاص بك على حمض الهيالورونيك.

الآثار الجانبية المحتملة

كما هو الحال مع جميع مكونات العناية بالبشرة ، هناك دائمًا نوع من أنواع التهيج المحتملة. هذه الإمكانية عالية جدًا مع الريتينول ومنخفضة جدًا مع حمض الهيالورونيك.

لذا ، نعم ، هناك دائمًا خطر حدوث تهيج ، ولكنه ضئيل جدًا – وربما لن يكون سبب هذا التهيج هو مزيج يشرح بيريدو الريتينول وحمض الهيالورونيك ولكن عن طريق الريتينول نفسه. توافق هيرش تمامًا وتقول إنها غير متأكدة من الآثار الجانبية المحتملة المرتبطة بهذه التركيبة.

كيفية استخدام حمض الهيالورونيك مع الريتينول

كما ذكر هيرش ، من المحتمل أنك تستخدم بالفعل منتجًا يحتوي على حمض الهيالورونيك ، سواء كان مرطبًا أو تركيبة الريتينول نفسها. يجب دائمًا استخدام مرطب بعد الريتينول ، لذا فإن استخدام مرطب مع حمض الهيالورونيك يمكن أن يساعد في تبسيط روتينك. إذا تمت صياغة الريتينول الخاص بك بحمض الهيالورونيك ، فيمكنك افتراض أن المنتجات قد تمت صياغتها بواسطة علامة تجارية محترمة وأن الكيميائيين قد أخذوا بعين الاعتبار استقرارها في تحضير واحد ، كما تقول. بالنسبة للبشرة الدهنية ، يوصي هيرش باتباع أحد هذين الخيارين.

يقترح Peredo تطبيق مرطب أو حمض الهيالورونيك في شكل جل بعد حوالي 30 دقيقة من التطبيق الريتينول حتى يجف العلاج ويتغلغل في الجلد قبل ترطيبه. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من بشرة جافة أو حساسة ، يقترح هيرش استخدام مصل حمض الهيالورونيك قبل الريتينول. يوافق بيريدو على ذلك ، مشيرًا إلى أن التركيبات القائمة على المصل والقشدة قد تكون أكثر فعالية لأنواع البشرة الأكثر جفافاً. بعد ذلك ، بمجرد أن يجف الريتينول ، يقترح الطبيبان وضع مرطب.

ملاحظة مهمة: يريد كل من Peredo و Hirsch التأكيد على أهمية طرق التطبيق المناسبة عندما يتعلق الأمر بالريتينول وحمض الهيالورونيك. تأكد من منح الريتينول وقتًا ليجف وينقع في الجلد قبل الانتقال إلى الخطوات التالية. هذا ، كما يقولون ، سيقلل من التهيج.

الوجبات الجاهزة الأخيرة

ليس هذا فحسب تستطيع كنت تستخدم حمض الهيالورونيك والريتينول معًا ، لكن كلا الطبيبين في الواقع لتشجيع لديك. وهم ليسوا وحدهم: هناك القليل من تركيبات المكونات الأخرى المحبوبة مثل حمض الهيالورونيك والريتينول في مجتمع العناية بالبشرة.

يعتبر كل من حمض الهيالورونيك والريتينول بمفردهما من أكثر المكونات شيوعًا في منتجات العناية بالبشرة المضادة للشيخوخة. نظرًا لأن حمض الهيالورونيك يسحب الماء إلى الجلد بينما يعمل الريتينول على تسريع دوران الخلايا ، يمكنك مواجهة بعض خصائص التجفيف سيئة السمعة للريتينول مع السماح للمكون باختراق الطبقة الخارجية من الجلد. على العكس من ذلك ، تكون النتائج أفضل فقط عندما تجمع بين الاثنين. لذا جرب السرد ، يمكنك أن تشكرني لاحقًا.



Source link

اترك تعليقا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.