fbpx
Do Cucumbers Actually Do Anything For Your Eyes?

Do Cucumbers Actually Do Anything For Your Eyes?


لقد رأيناها جميعًا من قبل ، الصورة الكلاسيكية لامرأة في منتجع صحي ، وشعرها ملفوف بمنشفة مع شريحتين من الخيار على عينيها. أقصى قدر من الاسترخاء ، إذا صح التعبير. ولكن هل تساءلت يومًا عن سبب اختيار الخيار (نعم ، الفاكهة) للعمل؟ بالإضافة إلى ذلك ، هل تساءلت يومًا ما إذا كانت شرائح الخيار على العين مفيدة حقًا؟

إجابة قصيرة ، نعم. يعتبر الخيار أكثر من مجرد وسيلة مساعدة للتجميل أثناء علاجات الوجه وله بالفعل فوائد لمنطقة أسفل العين ، مع خصائص مرطبة ومهدئة لطيفة على البشرة الرقيقة المحيطة. اقرأ بصفتك طبيب أمراض جلدية حاصل على شهادة البورد المزدوج معسكر بريندانطبيب المشاهير وخبيرة التجميل ناتالي أغيلارRN ، اشرح بالضبط ما يفعله الخيار للعيون.

قابل الخبير

  • معسكر برينداندكتور في الطب ، طبيب أمراض جلدية حاصل على بورد مزدوج متخصص في طب الأمراض الجلدية والتجميلية في MDCS Dermatology في نيويورك.
  • ناتالي أغيلارRN ، ممرضة جلدية وخبيرة تجميل شهيرة.

لماذا يضع الناس الخيار في عيونهم؟

على الرغم من وجود مليون خيار لعلاج العين اليوم ، إلا أن الحيل القديمة هي الأفضل في بعض الأحيان.

يقول كامب: “الحاجة أم الاختراع”. “قبل المتاجر الكبرى للعناية بالبشرة والمواقع الإلكترونية المخصصة لكل ما يتعلق بالبشرة والأشخاص ذوي البشرة السمراء عيون منتفخة وصلت إلى ما كان يمكن الوصول إليه بسهولة. أصبح الخيار الدعامة الأساسية لعلاج تورم وتورم الجلد حول الحجاج لأنه حل طبيعي وغير مكلف وسهل. »

يقدم الخيار العديد من الخصائص لصحة الجلد. يحتوي الخيار على حوالي 95٪ من الماء ، لذلك ، مما لا يثير الدهشة ، فهو مرطب للغاية للبشرة سواء من الناحية الموضعية أو عند تناوله. يحتوي الخيار أيضًا على مستويات عالية من قشور ، والقرعيات ، والفلافونويد ، ومضادات الأكسدة ، والمعادن النادرة والمعادن الأخرى. يقال إن الخيار من الإضافات القوية لمياه الشرب ، وكذلك عند وضعه مباشرة على الجلد. إلى جانب خصائص الترطيب المعتدلة ، يحتوي الخيار أيضًا على السيليكا ، والتي يمكن أن تعزز إنتاج الكولاجين. هذه الفوائد الدقيقة هي التي تجعل الخيار شائعًا ليس فقط لوضعه مباشرة على الجلد ، ولكن أيضًا كمكون في العديد من منتجات العناية بالبشرة المرطبة.

يقول أجيلار: “إنها تبرد بشكل طبيعي ولا تحتوي على أحماض أو روائح مزعجة يمكن أن تهيج منطقة العين الحساسة”. “تم الإبلاغ عن زراعة الخيار من قبل الناس في الهند للأغراض السريرية وكمصدر للغذاء منذ العصور القديمة. ويستخدم بشكل شائع في الطب الهندي التقليدي بسبب تأثيره التطهير في الجسم.”

فوائد الخيار على العيون

هناك العديد من الفوائد لوضع الخيار على عينيك. يحتوي الخيار على خصائص مضادة للأكسدة وله أيضًا خصائص تطهير تساعد على إزالة السموم الكيميائية من الجسم والجلد. يحتوي الخيار أيضًا على خصائص مغذية لتهدئة بشرتك وحمايتها من تهيج الجلد وكذلك تقليل التورم.

يكرر أجيلار: “لقد تم استخدام الخيار لخصائصه السريرية والعلاجية لعدة قرون”. “نظرًا لارتفاع نسبة الماء في الخيار ، وخصائصه المضادة للأكسدة ، والمركبات النشطة بيولوجيًا المعزولة بما في ذلك كوكوميرين A و B والقرعيات ، فإن هذه الفاكهة رائعة لتقليل التورم والالتهابات ، وترطيب البشرة وإشراقها بلطف وتهدئة البشرة.”

تساعد خصائص الترطيب في الحفاظ على البشرة صحية ومتينة ، مما يؤدي إلى بشرة أكثر شبابًا ونضارة. يقول كامب: “جفاف الجلد على الجفون والخطوط الدقيقة المرتبطة به يمكن أن يساهم في ظهور الشيخوخة”. إلى جانب كونها غنية بالمياه ، يحتوي الخيار أيضًا على فيتامين سي وحمض الفوليك للمساعدة في تعزيز صحة الجلد وفيتامين K للمساعدة في تقليل الهالات السوداء وخصائص مهدئة للمساعدة في علاج حروق الشمس والتجاعيد.

يشارك كامب أيضًا أن الخيار البارد يمكن أن يتسبب في انقباض الأوعية الدموية السطحية. “وهذا بدوره يقلل من تورم الجلد حول الحجاج الذي يمكن أن يحدث بعد الإفراط في تناول الملح أو صرخة جيدة أو أمسية مضطربة” ، كما يقول.

من يجب أن يتجنب

نظرًا لأن الخيار حلو ويحتوي على 95٪ ماء ، يحتاج القليل من الناس إلى تجنب استخدامه على العين. بالطبع ، إذا كنت تعاني من الحساسية ، فلا يجب تناول الخيار أو استخدامه كعلاج موضعي. مثل أي علاج ، يمكنك دائمًا إجراء اختبار موضعي إذا لم تكن متأكدًا.

كيفية وضع الخيار على عينيك

يجب وضع الخيار على العيون على شكل شرائح وليس كفاكهة كاملة. إذا كنت تعرف الطابع الفيزيائي لخيار كامل ، فمن المحتمل أن تكون قد خمنته. “من الأفضل استخدام الشرائح مع البذور ووضعها على العينين” ، يشارك أجيلار. “يوصى بقطعة كبيرة بما يكفي لتغطية الحاجبين والجفون العلوية والسفلية”.

الخيار له تأثير تبريد على الجلد. “الخيار البارد يعمل بشكل أفضل من الخيار في درجة حرارة الغرفة عيون منتفخة“، يشارك المخيم.” ذلك لأن درجة الحرارة الباردة تقيد الأوعية السطحية للجلد التي تساهم في التورم.

بالإضافة إلى الأساسيات ، يشارك Camp بعض النصائح الاحترافية لتحقيق أقصى استفادة من تجربة الخيار. “بعض الناس يفضلون تقشير الخيار قبل وضعه على الجلد إذا كانوا قلقين بشأن التعرض لمبيدات الآفات ،” كما قال. “الاستلقاء للحفاظ على الخيار في مكانه يمنحك أيضًا فرصة للقيام بتمارين تأملية قصيرة يمكن أن تساعد في صحتك العقلية بينما يستعيد الخيار صحة بشرتك.”

إذن متى بالضبط يجب أن تضع الخيار على عينيك؟ من الناحية الفنية ، في أي وقت تتورم عيناك أو تنتفخ فيهما. نظرًا لأنه من الأفضل تقديم الخيار (على جفونك) باردًا ، يوصي كامب بتركه لبضع دقائق فقط ويلاحظ أنه ليس علاجًا رائعًا بين عشية وضحاها. ويضيف أغيلار: “أود أن أقترح استخدامه في الصباح على بشرة نظيفة أو قبل أي حدث”. “يتبع مع السيروم والمرطب و (خلال النهار) SPF.”

الوجبات الجاهزة الأخيرة

من الآمن أن نقول إن الخيار خيار قوي للعيون عندما يكون الهدف النهائي هو التخلص من الماء وتهدئته. فاكهة يمكن الوصول إليها بدون أحماض أو روائح مزعجة ، يعد الخيار إضافة آمنة وبأسعار معقولة لروتينك. وإذا كنت تفضل اتباع مسار العناية بالبشرة بدلاً من شرائح الخيار الفعلية ، فأنت محظوظ. صُنعت العديد من منتجات العناية بالبشرة التي تستهدف العينين على وجه التحديد من الخيار للمساعدة في ترطيب البشرة وراحتها.





Source link

اترك تعليقا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.