fbpx
What Is Athlete's Foot? Experts on Causes and More

What Is Athlete’s Foot? Experts on Causes and More


قد لا تكون قدم الرياضي أسعد موضوع ، ولكن كما تعلم ، عندما يتعلق الأمر بالصحة ، يتعين علينا أحيانًا التحدث عن أشياء غير مريحة. نظرًا لأن قدم الرياضي غير مريحة حقًا ، فلنغوص فيها. وهي عدوى فطرية شائعة تصيب القدمين وتصيب ما بين 3 و 15٪ من السكان. إذا كنت قد أصبت بقدم الرياضي من قبل ، فأنت تعلم أنه شيء تريد معالجته على الفور ونأمل أن تمضي قدمًا.

يمكن أن تسبب قدم الرياضي قشور وحكة في الجلد ، وحرقان ، وبثور ، وشعور عام بعدم الراحة. لسوء الحظ ، إنه أيضًا معدي جدًا ويمكن أن ينتشر من شخص لآخر ، أو حتى إلى جزء آخر من جسمك. أوتش ، أليس كذلك؟ في حين أن قدم الرياضي ليست مرضًا ممتعًا لتحمله ، إلا أن الخبر السار هو أنه يمكن علاجها. في بعض الحالات ، يمكن الوقاية منه أيضًا.

قمنا بتجنيد أطباء الأمراض الجلدية المعتمدين من مجلس الإدارة Dina Strachan ، MD ، Susan Massick ، ​​MD ، و Kari Martin ، MD لتحليل كل ما تحتاج لمعرفته حول الحالة ، بما في ذلك أسبابها وأعراضها ومتى قد يكون من الجيد الدخول. اتصل بطبيبك.

قابل الخبير

  • دينا ستراكاندكتوراه في الطب ، طبيب أمراض جلدية حاصل على شهادة البورد في نيويورك
  • سوزان ماسيكدكتوراه في الطب ، جامعة ولاية أوهايو ، طبيب أمراض جلدية معتمد من مركز ويكسنر الطبي
  • كاري مارتن دكتوراه في الطب ، طبيب أمراض جلدية معتمد من مجلس الرعاية الصحية بجامعة ميسوري

ما هي قدم الرياضي؟

سعفة القدم هي عدوى فطرية تصيب جلد القدمين. يعاني الناس عادةً من أعراض قدم الرياضي بين أصابع قدمهم ، ولكن يمكن أن توجد أيضًا في أجزاء أخرى من القدم ، بما في ذلك النعال والسطح العلوي. تشمل أعراضه حكة الجلد والقشور ، والبثور ، والجلد المتشقق ، والجلد المحمر أو الأرجواني (حسب لون الجلد) ، والإحساس بالحرقان ، والالتهابات.

هناك العديد من أنواع الالتهابات الجلدية الفطرية المشابهة لقدم الرياضي ، وغالبًا ما يتم تسميتها على أساس مكان وجودها في الجسم. وبالتالي ، فإن “سعفة القدم” ، أو قدم الرياضي ، تقتصر على جلد القدمين. تشمل الأنواع الأخرى من الالتهابات الفطرية ما يلي:

  • سعفة: عدوى فطرية في فروة الرأس (تسمى غالبًا القوباء الحلقية)
  • كتيب السعفة: عدوى فطرية في اليدين
  • النخالية الكروية: عدوى فطرية في منطقة الفخذ (تسمى غالبًا حكة)
  • سعفة الجسم: عدوى فطرية يمكن أن تصيب أي مكان آخر في الجسم

ما الذي يسبب قدم الرياضي؟

قدم الرياضي هو التهاب جلدي يصيب الجلد. الفطريات الجلدية هي فطريات تحتاج إلى الكيراتين لتنمو. يمكن أن يكون هذا النوع من العدوى الفطرية معديًا ، مما يعني أنه يمكنك التقاطه من أشخاص آخرين. يقول ماسيك إنه من الممكن الإصابة بقدم الرياضي إما من خلال الاتصال المباشر مع شخص مصاب بعدوى نشطة أو من خلال الاتصال المباشر بسطح ملوث (مثل أرضية حمام السباحة العام). تشمل عوامل الخطر لقدم الرياضي ما يلي:

  • قدم تفوح منه رائحة العرق
  • ارتداء الأحذية لفترة طويلة عندما تكون قدمك متعرقة أو رطبة
  • المشي حافي القدمين في غرفة خلع الملابس أو في أي مكان عام آخر حيث يمكن للآخرين أيضًا المشي بدون أحذية

“هناك أنواع مختلفة من الفطريات التي يمكن أن تسبب [athlete’s foot] وهي شائعة جدًا ، “يقول مارتن.” يتم نقلها من أسطح مثل أرضيات غرف تبديل الملابس ، وصالات الألعاب الرياضية ، والحمامات ، وأحواض السباحة. ”

كيف تعالج قدم الرياضي؟

يمكن علاج قدم الرياضي بالأدوية والحفاظ على القدمين في بيئة جافة. إليك ما تحتاج لمعرفته حول العلاجات المختلفة لقدم الرياضي:

  • الأدوية الموضعية المضادة للفطريات: هذه متوفرة في شكل مسحوق أو كريم ويمكن الحصول عليها بدون وصفة طبية. تشمل الأمثلة تيربينافين وكلوتريمازول وميكونازول وتولنافتيت.
  • مضاد للفطريات عن طريق الفم: يقول ماسيك: “في بعض الأحيان مع الالتهابات الشديدة ، قد تكون هناك حاجة إلى مضاد للفطريات عن طريق الفم”. عادة ما يتم تناولها على شكل أقراص أو كبسولات.
  • التخلص من الرطوبة: حافظ على قدميك نظيفة وجافة عن طريق تغيير الجوارب طوال اليوم إذا كانت تتعرق وارتداء أحذية تسمح بمرور الهواء.
  • احم قدميك: ارتدِ أحذية أو جوارب لحماية قدميك من الأسطح الملوثة ولمنع المزيد من التعرض للفطريات التي تسبب قدم الرياضي.
  • عالج الحالات الأخرى التي يمكن أن تسهم في الإصابة بقدم الرياضي: الأشخاص الذين يتعرقون بشكل مفرط في أقدامهم (تسمى هذه الحالة فرط التعرقيقول ستراشان) قد تواجه تحسينات مع قدم الرياضي بعد علاج مشكلة التعرق المفرط وحلها. فضولي لمعرفة سبب نجاح هذا؟ تزدهر قدم الرياضي في البيئات الرطبة ، لذا من خلال تقليل التعرق ، قد تتمكن من تجنب أي مشكلة في قدم الرياضي.

هل من الممكن منع قدم الرياضي؟

من نواح كثيرة ، يشبه منع قدم الرياضي علاج المرض. يقترح مارتن الحفاظ على قدميك نظيفة وجافة ، وتقليل التعرض لغرف تبديل الملابس وأرضيات الحمامات العامة (ارتداء الأحذية أو الصنادل!) ، واستخدام مسحوق أو كريم مضاد للفطريات بانتظام إذا كنت عرضة لألم القدم.

تشمل النصائح المفيدة الأخرى ارتداء أحذية تسمح بمرور الهواء ، وتغيير الأحذية أو الجوارب المتعرقة في أسرع وقت ممكن ، وارتداء الجوارب الماصة للرطوبة ، والتناوب بين أزواج من الأحذية لمنحها فرصة للجفاف قبل ارتدائها وتجفيف المنطقة بين أصابع قدميك بعد الاستحمام. قد تحتاج أيضًا إلى أن تكون في حالة تأهب قصوى في منزلك ، خاصةً إذا كان الشخص الذي تعيش معه مصابًا بقدم الرياضي.

يقول ماسيك: “إذا كنت تشارك الحمام ، فتجنب سجاد الحمام وتأكد من تنظيف أكشاك الاستحمام وأحواض الاستحمام بانتظام”.

متى تستشير الطبيب

إذا استمرت قدم الرياضي أكثر من شهر أو لم تستجب للأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، فمن الجيد أن ترى الطبيب لإجراء تقييم. سيتمكن أخصائي الرعاية الصحية من تقييم حالتك وقد يصف لك دواءً مضادًا للفطريات عن طريق الفم.

الوجبات الجاهزة

قدم الرياضي هي عدوى فطرية مزعجة يعاني منها الكثير منا في وقت أو آخر. يصاب الكثير من الناس بقدم الرياضي بعد المشي حافي القدمين على سطح عام مثل أرضية غرفة خلع الملابس أو في حمام سباحة عام ، أو بعد تعرق القدمين. إذا كنت تعاني من أعراض قدم الرياضي ، فحاول استخدام دواء موضعي مضاد للفطريات وابذل قصارى جهدك للحفاظ على قدميك جافة. إذا استمرت الحالة ، فعليك بالتأكيد طلب المساعدة من أخصائي طبي.



Source link

اترك تعليقا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.